Nieatrakcyjne zęby są zmorą wielu Polek i Polaków. Coraz częściej korzystamy z profesjonalnych usług wybielania wykonywanych w gabinetach stomatologicznych. Choć są skuteczne i profesjonalne, ich wadą jest wciąż wysoka cena. Jednocześnie możesz łatwo wybielić zęby w domu bez konieczności spędzania dużej ilości czasu na wizytach u dentysty. W jaki sposób? Czytaj dalej!
Wybielanie zębów to zabieg stomatologiczny, który można wykonać różnymi technikami. Pozwala rozjaśnić szkliwo, a efekt ten może utrzymywać się nawet przez wiele lat. Do wybielania zębów niektórzy używają również domowych środków opartych na produktach aptecznych. Czy są skuteczne?
Jaki jest naturalny kolor uzębienia?
Kolor uzębienia zależy od wielu czynników. Po pierwsze, wpływ ma nasz naturalny skład genetyczny. Jeśli „odziedziczymy” krystalicznie biały kolor naszych zębów po naszych przodkach, nie będzie problemu z jego utrzymaniem. Dla osób, które mają „naturalnie” przyciemnione zęby – lekko beżowe, żółte lub nawet brązowe zęby, uzyskanie białych zębów może być trudniejsze.
Należy zauważyć, że chociaż śnieżnobiałe zęby są obecnie popularne i uważane za estetyczne, kolor ten nie jest dla większości ludzi całkowicie naturalny. Normalne zęby stałe są zwykle żółto-białe lub nawet żółto-brązowe.
Ponadto kolor zębów zmienia się przez całe życie. Wynika to nie tylko z naturalnego procesu starzenia się organizmów, ale także z naszych nawyków życiowych. Do tych ostatnich należą: dieta, używki, leki, higiena, regularna kontrola u dentysty i pielęgnacja zębów.
Jak wybielić zęby w domu?
Podstawowym warunkiem utrzymania estetycznego koloru zębów jest regularne i dokładne szczotkowanie. Oprócz mycia zębów rano i wieczorem, zaleca się również dokładne czyszczenie zębów po spożyciu niektórych napojów (takich jak kawa, herbata, napary ziołowe, czerwone wino i napoje z substancjami barwnymi). Ich częste spożywanie może negatywnie wpłynąć na kolor szkliwa zębów.
Spróbuj kurkumy!
Najpopularniejszym zabiegiem wybielania w domu jest mycie zębów kurkumą. Ta orientalna przyprawa nie tylko wzbogaca smak potraw, ale ma też wiele innych funkcji. Na przykład ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Jeśli chcesz jej użyć do poprawy wyglądu zębów, użyj kurkumy w proszku. Nałóż niewielką ilość przyprawy na szczoteczkę do zębów i dokładnie umyj zęby z każdej strony. Możesz także zrobić własną „pastę do zębów z kurkumy”. Do tego potrzebujemy: jednej łyżki stołowej kurkumy, jednej łyżki oleju kokosowego, dwóch kropli olejku miętowego. Mieszamy te składniki, aż substancja będzie jednolita, a następnie nakładamy jak zwykłą pastę do zębów.
Płukanie ust olejem
Inną popularną metodą jest ajurweda – tradycyjna indyjska medycyna naturalna. Polega na płukaniu ust olejem. Działa on przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i oczyszczająco na jamę ustną. Dodatkowo wpływa wybielająco na szkliwo zębów. Do płukania można stosować różne rodzaje olejów, w szczególności olej kokosowy (najczęściej stosowany), rzepakowy, słonecznikowy, lniany czy sezamowy. Codziennie rano płucz usta olejem. Wlej niewielką porcję olejku do ust (około 1 łyżka stołowa) i rozprowadź w ustach na kilka minut. Mycie olejowe zaleca się wykonać bezpośrednio przed myciem zębów zwykłą pastą do zębów. Wadą tej metody jest to, że widoczne rezultaty można zobaczyć dopiero po kilku miesiącach ciągłego użytkowania.
Aktywny węgiel
Inną metodą jest użycie węgla aktywowanego do wybielania zębów. Chcąc wykorzystać jego dobroczynne właściwości, powinniśmy myć nim zęby co 3-4 dni. Korzystne może być zmieszanie węgla aktywnego z pastą do zębów lub olejem kokosowym. Preparat ten można kupić w postaci kapsułek w prawie każdej aptece. Ta metoda jest bardzo popularna ze względu na swoją skuteczność. Widoczne efekty mogą pojawić się już po pierwszym użyciu. Niestety, w przypadku wrażliwych dziąseł lub zębów nie zaleca się szczotkowania węglem aktywnym.
Jak wybielić zęby w domu? A może soda oczyszczona?
Innym sposobem jest mycie zębów sodą oczyszczoną. Jego dobroczynne działanie to oczyszczanie płytki nazębnej. Wadą tej metody jest to, że może ona uszkodzić szkliwo, ponieważ woda sodowa ma na nie duży wpływ. W związku z tym nie zaleca się używania tego środka przez dłuższy czas.
Zdrowe i białe zęby to atrybuty ludzi atrakcyjnych i pewnych siebie. Niektóre zęby są naturalnie blade, ale wraz z wiekiem zaczynają ciemnieć z powodu zużycia szkliwa. Dostępność różnych metod wybielania zębów sprawia, że coraz więcej osób wybiera domową terapię, aby przywrócić promienny uśmiech
